本日、ひさびさに岩盤浴へ行って来ました～。
いやいや、何だかひさびさな事も有って....凄い発汗。
今年の目標（？）の１つにダイエットが有るんですが、
本日１日で－1.8㎏！
はい...とはいえ、目標を立てた頃から考えると
そんなに落ちてないんですけどねぇ～（笑）
今年の目標！なんて書いてるものの、もうすぐ８月は終了し
残りは４ヶ月！...短期決戦にするつもりは無いのですが
残り４ヶ月で、せめて４㎏は痩せたいなぁ～
そして、見た目が変わらないと...意味無いですもんね～
♪今日の音楽♪(720)
「心の鐘を叩いてくれ」－"JAYWALK"
アルバム『JAYWALK SUPER BEST』より
いやいや、何だかひさびさな事も有って....凄い発汗。
今年の目標（？）の１つにダイエットが有るんですが、
本日１日で－1.8㎏！
はい...とはいえ、目標を立てた頃から考えると
そんなに落ちてないんですけどねぇ～（笑）
今年の目標！なんて書いてるものの、もうすぐ８月は終了し
残りは４ヶ月！...短期決戦にするつもりは無いのですが
残り４ヶ月で、せめて４㎏は痩せたいなぁ～
そして、見た目が変わらないと...意味無いですもんね～
♪今日の音楽♪(720)
「心の鐘を叩いてくれ」－"JAYWALK"
アルバム『JAYWALK SUPER BEST』より
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