今年の目標の１つは、ダイエットだというのに
目標を立てた年始よりも、どんどん増加している体重．．
この５ヶ月ほどで、すでに＋２kg～＋３kg
これはさすがにヤバい！どんどん目標体重が遠ざかる～
って事で、ブレーキをかけようとジョギング開始。
これがなかなか継続出来ないんですよねぇ～（＾＾；
この夏には密かに、ちょっと体力系の目標も
控えているので、まずはそこを目指して頑張ろうかなぁ。
まずはこの数ヶ月の増加分を、取り返します～
目標を立てた年始よりも、どんどん増加している体重．．
この５ヶ月ほどで、すでに＋２kg～＋３kg
これはさすがにヤバい！どんどん目標体重が遠ざかる～
って事で、ブレーキをかけようとジョギング開始。
これがなかなか継続出来ないんですよねぇ～（＾＾；
この夏には密かに、ちょっと体力系の目標も
控えているので、まずはそこを目指して頑張ろうかなぁ。
まずはこの数ヶ月の増加分を、取り返します～
コメント
楽して痩せたい！これが永遠のテーマなんですけど。
そんな都合の良い事ないですかね？
目下私も増量中です。
食事制限とかも、なかなか難しいですよねぇ～
ついつい食べ過ぎてしまう自分です。
自分も楽して痩せれるなら、楽したい～（笑）